MILANO DIGITAL WEEK 2022 | Gestire il Technostress e promuovere il proprio benessere digitale

Venerdì 11 Novembre | 16.00 – 17.30 EVENTO ONLINE GRATUITO APERTO AI CITTADINI __________________________________________________________________________________________________________Tecnologie e social: come influenzano la nostra mente e il nostro corpo? Che impatto hanno sulle nostre relazioni interpersonali? È possibile praticare un po’ di digital detox per la nostra salute psicofisica? __________________________________________________________________________________________________________ Questi temi e ulteriori spunti pratici verranno raccontati durante l’ evento […]

La felicità personale, organizzativa e cittadina

13 settembre | Casa della Psicologia | Conversazione sulla felicità a 360 gradi Per promuovere la nostra salute a 360 gradi possiamo coltivare la felicità tenendo in considerazione tre livelli: Personale, occupandoci del nostro benessere psicologico Organizzativo, coltivando e promuovendo una cultura del lavoro e un clima aziendale positivo Cittadino, partecipando attivamente alla vita comunitaria […]

Si può imparare ad essere felici? Un libro per rispondere a questa domanda…

La felicità è una scienza si può apprendere: strategie positive per allenare e promuovere il benessere al lavoro e nella vita”, un libro scritto da Rosanna Gallo, AD di Eu-tròpia, Jessica Gandolfo, e Sarah Noemi Bonomi, edito da Franco Angeli (2022). Il team Eu-tròpia ringrazia tutti coloro che hanno partecipato alla presentazione del libro ” […]

Evento in presenza 09/06/2022: Leadership e Libro Felicità

PALAZZO DELLE STELLINE – MILANO, CORSO MAGENTA, 61 | SALA PORTA

Webinar: La Mindfulness per gestire efficacemente lo stress – 22 aprile 2022

Vi sentite stressati e andate sempre di corsa? Passate intere giornate impegnati in mille attività e vi stupite del passare del tempo senza accorgervene? Non vi sentite attenti e focalizzati mentre lavorate perché avete mille pensieri? La quotidianità ci pone spesso di fronte a situazioni critiche, da un punto di vista emotivo e psicologico. Questo […]

Webinar: Benessere digitale, technostress e smart-working – 25 Marzo 2022

Vi è mai capitato di sentirvi stanchi e stressati dopo un’intera giornata passata al computer o davanti a uno schermo a lavorare? Avete mai riflettuto sul tempo che passate ad utilizzare dispositivi elettronici e sugli effetti che questo può avere sulla vostra vita? La pandemia da Covid-19 ha modificato profondamente Il modo di vivere e […]

Webinar: Salute mentale e Felicità… È un’emergenza! 11 Febbraio 2022

Vi ricordiamo l’appuntamento con i webinar gratuiti di Eù-tropia, che si terranno ogni due settimane, il venerdì dalle 12.00 alle 13.00. Con Il prossimo, “Salute mentale e Felicità…È un’emergenza!” proveremo a comprendere cosa s’intende per #salutementale, cercando di superare i #pregiudizi che ancora oggi colpiscono chi soffre di un disturbo psicologico. Secondo l’OSM chi gode […]

Buon Compleanno Eu-tròpia

Abbiamo avuto le testimonianze di alcuni clienti sui temi che ci vedono maggiormente impegnati: benessere e salute mentale, employability e competenze del futuro, empowerment al femminile e leadership sostenibile. E’ disponibile cliccando sul seguente link il video di sintesi dell’emozionante giornata che abbiamo passato assieme … finalmente in presenza! Ringraziamo ancora una volta tutti i […]

GIORNATA INTERNAZIONALE DELLA FELICITA’

  DUE MOTIVI PER SORRIDERE: LA FELICITA’ TI FA BENE, LA FELICITA’ SI PUÒ ALLENARE Siamo in un periodo storico caratterizzato da preoccupazioni e stress, dove il nostro benessere e la nostra felicità possono essere messi a dura prova. Ma ricordiamoci che la felicità è una scelta, un dovere, una responsabilità da alimentare giorno dopo […]

Convenzione OIL

Anche l’Italia, con la legge n. 4 del 15 gennaio 2021 ha ratificato la Convenzione Internazionale del Lavoro n. 190 sull’eliminazione delle violenze e molestie sul lavoro. Un passo importante per l’Italia e il mondo del lavoro: la normativa infatti prevede strumenti di tutela, denuncia, prevenzione per le molestie e le violenze sui luoghi di […]

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